ruhepunkt
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Tanz – und Bewegungstherapie

für Menschen:

Ich begleite Sie individuell und wende dabei verschiedene körpertherapeutische Methoden an:

Tanztherapie ist eine körperorientierte Methode der Psychotherapie.
Ausgehend von der Körper-Geist-Seele Einheit versucht sie einen
Veränderungsprozess über Bewegung in Gang zu bringen.

Körperarbeit und Massagen verbessern das Körpergefühl. Spannungen können wahrgenommen und gelöst werden. Eine bessere Körperwahrnehmung stärkt das Selbstgefühl und unterstützt die Selbstheilungskräfte.

Focusing kann neue Lösungswege für unsere Probleme aufzeigen,
indem wir den Fokus auf unser gegenwärtiges inneres Erleben richten.